一个英文词汇量只有4500，刷单词打卡从没超过7天的学渣，究竟是如何在一个月之内如同打鸡血一般地把词汇量提升到10000以上?他真的得到贵人相助了吗?还是下定决心痛改前非，一下子拥有了超人的意志力?其实都不是。对于英语基础比较薄弱的同学，怎样背单词才能在短时间内出效果呢?来看看单词大神的自述

上午看到简书上《再见了，半途而废的人生》一文，作者说自己“背单词最久的时候，只连续坚持了半个月”。

我去年这个时候，惭愧地是，我那时最高的记录是在扇贝上打卡了7天。每一次决定背单词，无不吃了秤砣铁了心，告诉自己一定要学好英语，膜拜了知乎、豆瓣的各种大神，背着满满一升鸡血投入单词记诵，然后几天之后看着又大又厚的单词书，就把书扔到了一边。

APP也下载了不少。百词斩、不背单词、有道词典，最后都卸载。听别人推荐扇贝，安装了扇贝单词，打了7天的卡，就再也坚持不下去。后来买了各种记忆方法的英文单词书，正序的，乱序的，一般背不到10分之一就放弃了。

去年二月份，终于痛改前非，决定好好背一次单词。于是用了一个月的时间，白天6点不到，寝室灯一亮就坐在床上背单词，熄了灯在被窝里背，有时背着背着就睡着了，早上醒来，灯还亮着。。。就这样，一个月将单词量冲到10000，现在基本稳定在18000左右。

如何测单词量?扇贝网页版：http://www.shanbay.com/vocabtest/

去年2月2日-3月3日成果

写在去年：“这一次总算用了一个月的时间，每天正能量地背单词，词汇量从4500提到了10000。背完了朱伟的恋练有词，新东方的托福单词8000。现在，走在路上，看到ATM会自然而然反应Automatic Teller Machine;阅读《经济学人》《新闻周刊》这样的杂志，虽然偶有单词不认识，不过已经不影响理解。”

当时，我的问题是，如何让一个三分钟热度的英语渣渣坚持背单词。我想啊想，在不断地试错和试水的过程中明白，背单词，找到一个让你亢奋的点才是最重要的。当你找到了让你兴奋的点，每一次读英语都是在打怪升级，你会觉得背单词的痛苦和成就感比起来，简直可以忽略不计。所以，一定要让自己感到背英语是件快乐的事。

那么，如何挠到自己背英语的G点呢?我的回答是，天马行空的想象。

首先，我们看看，大神们对于背单词，都有哪些途径?

看剧：《生活大爆炸》、《绝望的主妇》等英美剧

阅读：英文原著如《小王子》、原版杂志如《THE ECONOMIST》《TIMES》

听读：外国广播如VOA,BBC

词根词缀

大量重复：可参见《17天搞定GRE词汇》

其他：谐音、联想记忆等等

不管哪一条路，他们之中有一个最重要的精髓，重现率!你不断的看剧、阅读，就是可以一遍遍刺激你对这个单词的记忆。重复率不是重现次数。很多人以为重复得多了就可以记住单词，其实不然，短时间内重复得多才能记住单词。

想想看走在路上，你看到一个事物，立马会想起昨天背过的单词，是一件多么有成就感的事。而如果是两个月前背过的单词，你多半也已经忘记了它的意思(当然，能不能想起来还是一回事)，心里只会产生挫败感。

总结：重现率=重复次数/时间(天数)你要做的，就是增加次数，同时减少时间!

减小时间，增加次数，这道理我们都懂，可是如何做到呢?

要想重现，必先出现

给自己十天时间，闭关修炼，把自己能背的英语书，翻出来背。当你读过那些书时，想象自己是战士，在攻城掠地，你在每一个地方都踏上自己的铁蹄，已经攻陷的城池画个勾，费劲攻下的地方画个圈。如果觉得痛苦，不妨背书之余听单词课，有一些新东方老师授课很有激情，能让你学着很带劲，让你边笑，边学了知识。这里推荐朱伟老师的《恋练有词》，每天就跟看剧一样，我花了20多天看完，发现自己对于英语单词，如同打通了任督二脉。

这一阶段有几个建议：

1、手机端?(如扇贝、百词斩等软件)适合?用来复习?，?不适合背?，?与其利用碎片时间复习单词，不如走在路上天马行空(也就是下一个阶段)。

2、买一本?单词书?，?边背边画?。?完美主义?是?背单词的?大忌?，?不要疼惜你的?书?，?告诉自己，你的目标是把它读旧，越旧越好。

3、给自己10?天时间?，闭关修炼。反正一开始背单词是痛并快乐着，后来就一点也不痛，只有快乐。

创造方法，天马行空

还记得我们说过背单词最重要的是什么吗?是重现率。如何重现?找一个能挠到自己背英语的G点的方法。什么方法可以挠到G点?天马行空!

天马行空，是创造，是胡思乱想，随性而为，从心而动。

比如今天我背到了instinct(本能，天性)，就会想起institute(制定，创立)，extinct(灭绝的)，而institute，我又会想到substitute。当我想不起这个单词的意思，把它记在随身带的小本子上，一定会去查。

单词?最重要的?不是?记住?，?而是??形成?网络?，?背单词?也是个?创造的?过程??。?你是在用?自己创造的?路径背记?单词。

比如??说?我之前?背到kindle?这个?词?，?觉得?很有意思?，“kindle?不仅是阅读器，居然还是?一个?单词?啊?!”它的?意思是?激发?，??His cruelty kindled hatred ?in my heart (他的残忍成功激起了我的恨意。)从而联想到kin?，kin?是亲属，亲缘，kinship是亲属关系;说起亲属关系，我又想到heit(基于亲属关系的继承人)，而基于职务关系的，是successor。。。

再比如lyric(抒情诗，歌词)我会想，歌词的格式后缀是.lrc。另外和曲子相关的单词有composition(乐谱，曲谱)compose?(作曲?，?写作?)，decompose(分解，腐烂)，因为compose是“把东西放到一起的过程”，前面有de-，就是拿开，所以它的意思是分解，腐烂。

背scale?，觉得它和stale?很像，后者是腐烂?，?还有?一个?腐烂?叫rotten?，?肉疼(哈哈)，它的?前面rot?也是同样的意思，rot?的?近义词decompose?(分解，腐烂)。。。呀，又回到了decompose 。

积累的词越多，能够想到的“周边词”就越多，每一个单词的重现率也就越高。如下图：

无论是从stale，还是从lyric开始，你都能想到decompose

(相信我，你第二次联想到decompose，你就再也不会忘记它的意思了)?总结：如果每个单词都像是一些零散的点，天马行空地创造方法就是把这些单词连成线，连的线多了，就织成了网。用网状的方法学习单词，是最快，也是最快乐的背单词方法。

最后推荐一些工具书籍

李平武系列

每一个想要扩大词汇量的人的必备的两本书。对于这两本书，不能仅仅满足于看一遍或者当作参考书，应该尽量把每个单词都背下来，并且仔细体会词根和词缀结合是怎样表达了这个单词的意思。相比于第二本，更加推荐第一本书《英语词根与单词的说文解字》。“the shortest and best way of learning a language,is to know the roots of it;that is those original primitive words of which other words are formed.(学习一门语言文字的最短最佳的途径，是掌握它的词根，亦即那些其他单词借以形成的原生词。)深以为然。

词以类记和恋练有词

使用过的两本词汇书。前者正如其名《词以类记》，将单词按学科(地理、动物学、法律、化学、环境学等等)、意群(如胆小、卑鄙、勇敢等)进行分类，让你更加理解词根词缀的用法，配合《说文解字》，是很好的构建单词网络的工具书。后者《恋练有词》是针对考研词汇的串讲，乱序，和网课一起听效果最好。我就是靠着听朱伟老师的网课，熬过了单词的攻坚期。

豆瓣上评分最高的英语学习书单

再高阶一些可以看上面的书单，推荐《Word Power Made EASY》这本书的最大意义并不在于拓展你的词汇量，更在于建立一种文化意识，并逐步认识到英语是有血有肉的，它远不止是一种工具，它有它的骨骼甚至灵魂。

它的内容简介如下:

Do You Always Use the Right Word?

Can You Pronounce It -- and Spell It -- Correctly? Do You Know How to Avoid Illiterate Expressions? Do You Speak Grammatically, Without Embarrassing Mistakes? If the answer to any of these questions is NO, you ought to read Word Power Made Easy. Now thoroughly revised to eliminate outmoded references and to to reflect current idioms, it remains the best and quickest means to a better vocabulary in the English language.

总之：一本词根词缀书+一本乱序单词是标配，如果想要更加系统，可以来一本《词以类记》。下面的书(英文原版)作为高阶，推荐给10000+词汇量的人看。

如何行动?

如果这次下定决心改变，好好背单词，那么就像我说的，先给自己十天时间，挑战自己的极限。人这一生，就要做些连自己都佩服的事情。

我有一个闺蜜，六级刚过500。去年九月份决定出国，用三个月的时间准备GRE，将红宝书翻了七遍，一本500页+的阅读书每一页都做了笔记，后来她在今年1月份的GRE考试中拿了327分。二月份考托福，她只跟我说了一句话：背完GRE单词最大的好处就是托福的猜单词题，全是小case。

嘚啵了这么多，只是真心的告诉你，努力到了，你也可以这样。

我们每一个人都应该像树一样的成长，即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来。也许2年3年你长不大，但是10年20年你一定能成长成参天大树;那时，遥远的地方，人们就能看到你。

托福考试托福备考托福分享托福机经